Prenons-nous en main , au sens propre

Huile de massage anti-cellulite aux huiles essentielles

Pour se tripoter tous les jours, et constater combien nous avons perdu de centimètres depuis la veille !

Un flacon propre (ébouillanté 10 mn et séché)

100 ml d'huile végétale vierge
(je fais moitié huile de graines de sésame -pénètre bien, donc peu de film gras, régénérante et nourrissante, riche en vitamine E, elle se consomme aussi crue pour l'assaisonnement des salades, léger gout de noisette) et moitié huile de pépins de raisin, également régénérante et restructurante, utilisable en cuisine crue ou pour la cuisson) Un investissement de 6 euros max en supermarché pour les deux flacons !

20 g d'huile essentielle (HE) de cypres de Provence (cupressuss sempervirens- décongestionnant veineux et astreingeant)

20 g d'HE de genevrier (Juniperus virginiana, décongestionnant veineux également et stimulant circulatoire)

20 g d'HE de citron ( citrus limonum, fonction détoxifiante) Utilisable dans l'alimentation (1 goutte d'HE de citron dans une pâte à gâteau par ex.)

20 g d'HE de pamplemousse (citrus paradisi, contre la rétention d'eau. Utilisable en cuisine comme le citron)

Mettre tous les ingrédients dans le flacon, bien secouer pour mélanger. Laisser reposer 3 à 4 jours pour que les éléments se mêlent bien et s'en masser tous les jours après la douche.

On peut utiliser d'autres huiles vierges (noisette, abricot, amande douce...)  pour la base mais celles-là ont l'avantage d'être utilisables tous les jours en cuisine, ainsi on n'encombre pas ses placards ! De plus, elles n'ont pas besoin d'être conservées au réfrigérateur comme l'huile de noisette par ex. (qui rancit plus rapidement) Eviter l'huile d'olive, grasse et collante, pas l'idéal si on s'habille après pour aller au boulot.

ATTENTION :

Les HE ne sont pas inoffensives, elles sont à utiliser au compte-goutte, ce sont des super-concentrés de nature.

1/ Les HE de citron et pamplemousse sont photosensibilisantes, donc pas d'exposition au soleil après tartinage ! )
2/ Ne pas utiliser d'HE sur la femme enceinte, ni sur les bébés.

Comments

[FD]

Les huiles végétales, en supermarché, n'importe lequel ; les huiles essentielles en magasin bio n'importe lequel, ce sont des très courantes. Si tu vveux je te donne des adresses à Chambé, centre ville et Landiers...

[La Troll Family]

ou acheter tout ça !!!